Domaći keks bez šećera
Prva asocijacija za recept bez šećera mi je bila, ok što ne probati, ali onda mi posle tog daj nešto slatko, nešto konkretno 😊. Promenila sam mišljenje kako sam napravila ove keksiće, ne da mi ne treba nešto slatko posle, nego već posle dva keksića sam se zasitila i zasladila, zaista. Pečeni lešnici, banana, urme, crna čokolada, pa i da hoćete ne može da bude loše. Sve zdravo i hranljivo, pri tom veoma slatko a bez trunke industrijskog šećera. Ali da ne pričamo više, odoh da ih spremam ponovo ovog trenutka što vam toplo preporučujem.
Sastojci:
Priprema:
Samleti pečene lešnike, pa ih izručiti u posudu. Samleti urme, dodati malo vode po potrebi, ako blender nije dovoljno jak. Smesu dobro sjediniti sa lešnicima i zatim dodati već izgnječenu bananu. Posuti malo cimeta po želji. Rukama formirati loptice, ako se smesa lepi dodati malo brašna. Loptice poredjati u tepsiju, i razvuci ih u manji krug, poredjati na formirane keksove komadiće crne čokolade. Peći oko 10 min na 180 stepeni.
Savet : Keksići su još sladji uz dobru knjigu, čaj ili čašu crnog vina 😊
Prijatno !
Tablica nutritivnih vrednosti
(vrednosti su date za jedan keks, po receptu ispadne otprilike 10 keksova)
Kalorije (kj/kcal) | 236 kcal |
Masti | 14.33g |
Ugljeni hidrati | 27.58 g |
Proteini | 4.08 g |
Vlakna | 3.99 g |
Kao što vidite domaći keks je prilično kaloričan ali su mu i dimenzije mnogo veće od klasičnog keksa, tako da je jedan dovoljan da vas zasladi.